Cargando ...
El ejercicio físico como protector frente al cáncer de colon y de mama
Diversas evidencias científicas demuestran que una vida activa físicamente puede proteger frente al cáncer de colon y de mama.
Así, se ha observado que, al margen de la edad a la que se comience a realizar la actividad física, ésta proporciona beneficios frente al cáncer.
La mayoría de los adultos no necesitan un chequeo médico para comenzar a realizar una actividad física moderada; sin embargo, para deportes que requieran un gran esfuerzo es aconsejable la consulta previa con su médico.
Como recomendaciones para mantener una vida activa, podríamos destacar el ejercicio moderado, al menos durante 30 minutos, cinco días a la semana, en adultos, y 60 minutos en niños y adolescentes.
Es conveniente incorporar actividades diarias como subir y bajar escaleras, caminar, si es posible, de casa al trabajo y viceversa, ver la televisión usando, por ejemplo, bicicleta estática, etc. Y si te gusta un deporte, haz por integrarlo como parte de tus actividades diarias.
(Fuente: AECC)
MÁS NOTICIAS
-
Acné: causas y tratamientos para el cuidado de la piel
El acné es la afección cutánea más frecuente. Consiste en…
-
21 de Marzo: Día Mundial del Síndrome de Down
El síndrome de Down o trisomía del cromosoma 21 es…
-
Dieta apropiada para enfermos del riñón
Las enfermedades renales son un problema de salud pública importante.…
¿TIENES DUDAS?
TE ASESORAMOS
Consulta con nuestros expertos te guiarán en todo el proceso administrativo y te acompañaran en cada paso médico.
| INFORMACIÓN BÁSICA SOBRE PROTECCIÓN DE DATOS | |
| Responsable del tratamiento | SOCIEDAD FILANTRÓPICA DEL COMERCIO, INDUSTRIA Y BANCA DE MADRID |
| Dirección del responsable | CALLE RIOS ROSAS, 41, BAJO A, CP 28003, MADRID (Madrid) |
| Finalidad | Sus datos serán usados para poder atender sus solicitudes y prestarle nuestros servicios. |
| Publicidad | Solo le enviaremos publicidad con su autorización previa, que podrá facilitarnos mediante la casilla correspondiente establecida al efecto. |
| Legitimación | Únicamente trataremos sus datos con su consentimiento previo, que podrá facilitarnos mediante la casilla correspondiente establecida al efecto. |
| Destinatarios | Con carácter general, sólo el personal de nuestra entidad que esté debidamente autorizado podrá tener conocimiento de la información que le pedimos. |
| Derechos | Tiene derecho a saber qué información tenemos sobre usted, corregirla y eliminarla, tal y como se explica en la información adicional disponible en nuestra página web. |
| Información adicional | Más información en el apartado “SUS DATOS SEGUROS” de nuestra página web. |
Sociedad Filantrópica del Comercio Industria y Banca de Madrid MPS
Calle Ríos Rosas, 41
28003 MADRID
- Siguenos en:
NIF: V28264869. Registro Mercantil de Madrid, Tomo 825 del Libro de Sociedades, folio 103, hoja M16.641.